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股市交易时段中的重要休息时间

来源：维思迈财经2024-06-13 21:38:17

在炙手可热的股票市场中，投资者们每天都在追逐着赢利和机会。然而，在这个不眠之城里，有一个被人们忽略却又极为重要的环节——那就是交易时段中的休息时间。

无论是全职专业操盘手还是兼职小散户，在紧张刺激的交易日里，很多人可能会因为过于专注于价格波动、消息面分析或技术指标等操作细节而忽视了自己身心健康。实际上，在一天辛苦工作后给自己放松片刻并非坏事，相反地它能够帮助我们更好地应对接下来可能出现的各种挑战。

首先, 让我们看看全球主要证券市场通常采用怎样安排: 美国纳斯达克和纽约证券交易所早盘9:30开盘至11:30收盘;午间12点到13:00闭市; 下午1：00再次开盘直至15：00闭市；中国香港(包括沪深) 股票代码则大体类同。另外像欧洲英国金融城也遵循相近规定. 期货和外汇领域基本以24小时连续制运行.

尤其值得注意的是午间闭市时间内, 投资者可以进行丰富多彩活动来调整状态. 比如简单步行锻炼、阅读财经书籍、与他人闲谈话题转移注意力等方式都将使你从白天持续高压局面缓解压力.

除此之外, 在美东14~15点钟左右及周五最后半小时属于特殊事件频发区域-例如公司公布季度报告前/涨跌停板突变/政策风向预示曝出-. 执行买入或平仓决策需特别警惕提醒！

当然了，“靶”只限定在正式营业日期范围内--比如说晚上8点到凌晨2点依旧关注海外信息流传播但没有必须参与性质--, 前文建议暗含让您记住“王法”, 不该把生命全部精神付诸其中。

总结来说, 午间歇隙即使不能消灭所有问题亦足以增强体验感知去换取理性思考空气 - 远离情商化恐惧!

重要股市交易时段休息时间

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